¿Qué haréis cuando en vuestro horario no aparezca EF? ¿Cuántos perderéis horas de movimiento?. ¿A quién acudiréis para pedir ayuda cuando queráis poneros en forma, aprender una habilidad difícil, rehabilitar una lesión, alimentaros de manera más saludable, asesoraros sobre material … Continuar
#DESWHYFIT: transforma tu entorno en movimiento
«Los pájaros nacidos en jaulas creen que volar es una enfermedad» Alejandro Jodorowsky ¿No será eso lo que nos pasa cuando intentamos ignorar la evolución del ser humano? ¿O es que cualquier excusa es buena para quedarnos en nuestro sofá … Continuar