Algunos alumnos de 1º Bachillerato B del IES Alhambra decidieron tomárselo en serio para empezar a entrenar. Aquí está la muestra:
SABEN ENTRENAR #SINGYM
Gloria Herrero
Educación Física LIBRE Y DEL MUNDO REAL
Educación Física LIBRE Y DEL MUNDO REAL
Algunos alumnos de 1º Bachillerato B del IES Alhambra decidieron tomárselo en serio para empezar a entrenar. Aquí está la muestra:
Anonymous
Muscular strength in male adolescents and premature
death: cohort study of one million participants
Gloria, no se si conoces la existencia de este artículo, pero demuestra que:
Al tener MÁS FUERZA MUSCULAR tienes un 30 o 35% MENOS de poseer alguna enfermedad Cardiovascular. Además es un gran predictor de obesidad…
He vuelto… @LaVozdelaEF
Gloria Herrero
Los datos de Fran Ortega siempre son bien recibidos! Dan fuerza a la Educación Física (con esa muestra, como para no dar fuerza)
Aquí dejo el enlace al artículo en PDF: http://www.bmj.com/content/345/bmj.e7279.pdf%2Bhtml
Un placer volver a escuchar su «voz» 😉